引き寄せの法則は嘘だった！？
ポジティブなものを意識すれば，自然とポジティブな出来事が引き寄せられますという引き寄せの法則を自己啓発本でよく目にしました．
しかし，近年，引き寄せの法則は嘘であるという研究結果が出てきました．
ここでは，その研究結果を紹介しつつ，目標や夢を叶える別の手法について，自分なりに解釈していきます．
# １：「引き寄せの法則」とは
「引き寄せの法則」について，以下の2つのサイトから引用します．
『引き寄せの法則』とは、自分の思考やあり方を変えることによって望ましい現実を引き寄せようとするものです。
ナポレオン・ヒルの著書「思考は現実化する」から派生した成功法則のひとつと言われています。
ベースには次のような考え方があります。
注意と意識とエネルギーを向けるものは、良いことであれ悪いことであれ現実のものとなる ──
波動は共鳴し、同じ波動を持つ出来事を引き寄せる ──
したがって、ポジティブなものにフォーカスし、自分自身もポジティブであれば、おのずとポジティブな出来事が引き寄せられてくる、というわけです。
引用元：引き寄せの法則とは何か？ (opens new window)
上記の理屈から，「夢にフォーカスすれば、おのずと夢が叶う出来事が引き寄せられてくる」へと発展させている本をいくつか読みましたが，胡散臭さ満点でした．
たしかに，「夢にフォーカスした後に計画を立て行動するようになる」という流れならば，余程の夢でなければなんとかなるでしょう．
ただし，内向的かつ，精神が病んでいる自分としては，そもそも外に意識が向けることができないから困っているんだから，こんな押し売りをされると腹が立ちます．
# ２：「引き寄せの法則」の検証
こんな実験が行われた。 ６〜１０歳の子供に対して２つのグループに分けた。
グループ１：
「科学者になれる人生に興味がありますか？」と説く 夢自体にフォーカスする方法（=引き寄せの法則）
グループ２：
「科学をしながら生きることに興味がありますか？」と説く行動そのものにフォーカスする方法
３年後のその子の状態がどうなっているかを調査した結果、 グループ１の子は自信を失っており、グループ２の子は希望に満ちていた。
つまり、なれることばかりにフォーカスすると
「今、自分は科学者になれているだろうか？」と不安ばかりつのり、自信がなくなっていく。
科学者に相応しい人間なんだろうか。こう思っていは、邪念が多く行動も鈍り、結果もついてこない。
引用元：【新事実】引き寄せの法則は嘘だった！？本当の正しい使い方 (opens new window)
「科学をしながら生きること」が，行動そのものにフォーカスする方法というのがピンときません．
例えば，都会のサラリーマンが「農業しながら田舎で生きる」と言ったりしますが，実行できた人が多くないように思えます．これは僕の印象です．
10分に1本来る電車に文句いってる奴が何をヌカす．アホか田舎なめんなよ!!
なにやら，違う意味合いがあるんかな？？
# ３：別の手法
正しく使うためには、グループ１のような、行動にフォーカスすることが大事である。
「科学者になれる人生」だと今すぐになれず、 「科学しながら生きること」だと今すぐに行動ができる。
行動をしていたら、結果はついてくるものなので、 「科学しながら生きること」をしていれば、必然的に「科学者になっている」はずである。
これは科学者に限らず、 読書家、起業家、何でも同じである。
「今自分は、読書家だろうか？」
「今自分は、起業家だろうか？」
と不安を溜めて自信を喪失するよりも、
「読書しながら生きる」
「起業し続ける生き方」
の方が圧倒的に結果がでる。
結果として、目の前の行動に集中できるので、
「読書家」
「起業家」
になっているだろう。
引用元：【新事実】引き寄せの法則は嘘だった！？本当の正しい使い方 (opens new window)
ただ行動にフォーカスするのではなく，すぐに結果が帰ってくるような行動にフォーカスすることが重要なようです．
前述の「田舎で農業ww」サラリーマンのように，結果が帰ってきにくい行動は夢と相違ないようです．
# ４：まとめ
すぐに結果が帰ってくる・達成できるような行動をとることが重要なようです．
たまに聞く「完璧主義ではなく完了主義」というのがしっくりします．
僕は読書ならば，1分間読書に集中するというようなハードルを下げた物から始めて，10秒ずつ伸ばしたりしています．
とにかく，無茶をして自信を喪失することも防げるので，精神安定にも効いているようです．
# 参考サイト
引き寄せの法則とは何か？ (opens new window)
【引き寄せの法則】心理学NLPに学ぶ「効果的な10の鍵」と良い流れに乗る方法 (opens new window)
メンタリスト DaiGo【引き寄せの大嘘】望むほど夢が叶わない理由 (opens new window)
【新事実】引き寄せの法則は嘘だった！？本当の正しい使い方 (opens new window)
